痔瘡是繁多人不能說的祕密！醫師顯示，年節而後，因患痔瘡求診者大幅遞加2成，追蹤後覺察，多是因久坐不動，或是暴飲暴食所致。所以何等呼籲，居民成日盡可能養成多運動及相比飲食習慣，避免油炸、辛辣食物，以緩解痔瘡復發的風險。
台北慈濟醫院在春節期間，收治1名53歲的婦女，發覺患者連續數天在家打麻將，引起痔瘡復發，就要血便，痔瘡組織還脫出肛門外，後由家人照應緊急醫治，前進手術施護，才擺脫肛門出血及疼痛的夢魘。
好久便祕 痔瘡復發風險增高
負責主治的大腸直腸外科醫師呂宗儒指出，痔瘡是現代人隱疾，好發歲數層為20至50歲，緣故重大是肛門內壓力，使得肛門直腸管黏膜下層的靜脈，發生擴張及曲張而引起，其中引起肛門壓力向上的前提，係以長時間便祕最為常見。
其它緣由包含：久坐、久站或因病一陣子臥床、短缺運動、蔬果攝取不足、懷孕的女生、肥胖等。臨床症狀為便血， 包含糞便沾有鮮血，衛生紙上沾、搔癢或異物感，較慘重時為血栓性外痔，會有劇烈疼痛，有些會合併有表面組織壞死。
痔瘡卡肛門 須前進手術
呂宗儒醫師觀察，過年期間，急診常有大家因痔瘡卡在肛門推不回去，或顯現排尿困惑的情況才來醫療，不用前進手術看護。但過年後卻窺見，來就診的痔瘡
患者，比平常多出了2成，多是因大啖過度辛辣、刺激的重口味食物，再加上熬夜所引起。
引頸翹望大家記得2要訣，一是年節後飲食要若干回歸平時，並額外高纖維的攝取量；二為復甦平常作息並休養運動習慣，輕鬆熟習2要訣，1至2周將能舒緩不適症狀。
遠離痔瘡小秘訣：高纖飲食＋運動
臨床上根據內痔的嚴重程度可分為4級：
第1級：痔瘡未特別肛門口。
第2級：痔瘡有時會在如廁時脫出肛門口，但結束後會自行縮回。
第3級：痔瘡脫出肛門口後，無須以手指功夫將之推回肛門內。
第4級：脫出的痔瘡整體無法推回。
面對痔瘡，醫師呼籲人民不用太過憂悒，痔瘡的施護高招，會因病況輕重而有所輪換。第1、2級痔瘡，在時而建議遞增蔬果攝取量，多喝水並避免便祕及久坐，醫治時ok局部藥膏塗抹或用栓劑。第3、4級痔瘡，以外科療法功用較佳，手術僅將痔瘡血管組織切除，並不易傷及括約肌，術後絕不容易有排便失禁的現況，此法為最絕對的治療點子。
【醫師小叮嚀】：
遠離痔瘡有撇步！調理心情的樂意，有規律的生活，避免過於忙碌及熬夜；另要多攝取高纖維食物、如：菠菜、芹菜、高麗菜、木瓜、香蕉、糙米、玉米、燕麥片等，且要多喝水，約2500CC至3000CC攝取量；及避免久坐廁所，譬喻，在如廁時看書、滑手機，且最好養成每日排便的習慣。
